世界冠军林托伊·查南巴姆并没有太大变化，只是在她的家乡马扬英帕尔——曼尼普尔一个人口约2.5万的小镇——的街道上，人们偶尔会向她投来钦佩的目光。
年仅16岁的Linthoi已经书写了历史——在波斯尼亚萨拉热窝举行的世界学员柔道锦标赛上，她击败了巴西选手Bianca Reis，获得了57公斤级的金牌，成为该国第一个在任何年龄组的比赛中获得奖牌的人。
如果这么年轻就成为该国第一个柔道世界冠军还不够令人印象深刻的话，林托伊争夺金牌的高潮不亚于一部体育传记片，让观众目不暇接。
比赛还剩1分28秒时，她的教练马穆卡·克孜拉什维利(Mamuka Kizilashvili)因抗议被带离场边。在一个在职这是柔道的第二高分，Linthoi不得不在没有教练道义支持的情况下挡住对手。
“这很困难。对我来说，他(马穆卡·克孜拉什维利教练)就是一切。他经常观看我的比赛，告诉我哪里出了问题。如果他说什么，我就听他的。所以，当时，当他被移出边线时，我一时很困惑。但我在最后一场比赛中处于领先地位，获得第二名是不可能的。我知道我必须在我生命中最大的战斗中再坚持一段时间，即使我必须死在垫子上，”Linthoi说。
然而，这次胜利只是冰山一角。这需要数小时的严格训练，细致的计划和牺牲。林托伊11岁就离家出走，一直在克孜拉什维利(Kizilashvili)的监视下训练。克孜拉什维利是位于卡纳塔克邦贝拉里的印度体育学院柔道项目的总教练。
“如果附近有比赛，我不会训练很长时间。然后，重点是休息和恢复。所以，也许，两个小时。但当我正常训练，没有任何比赛时，每天大约3-4个小时在垫子上。”
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尽管她公开表示自己非常喜欢披萨，但她承认垃圾食品在她的生活中很少见，她必须严格遵守饮食计划。“更多的蛋白质，更少的碳水化合物”——这是Linthoi必须遵循的咒语，以保持身体健康和保持体重。
当被问及她喜欢怎样发泄情绪时，她笑着说:“我戴上耳机，跟着嘻哈音乐跳舞。这有助于我放松。”
麻阳英帕尔——灵感的化身
在2014年在英帕尔的Mayai Lambi体育学院学习柔道之前，体育在Linthoi的生活中扮演着重要的角色。从和朋友踢足球到尝试拳击，Linthoi说从小就沉浸在运动中对她有帮助。
远离城市快节奏的生活，Linthoi很早就认识到了努力工作的价值。她说，在马阳英帕尔的生活和面临的挑战不仅让她变得坚强，而且让她明白了脚踏实地的重要性。Linthoi是一个柔道很受欢迎的小镇，也是Angom Anita Chanu(2013年曼谷亚洲柔道锦标赛铜牌得主和Arjuna奖得主)的出生地，她的家乡和乡村环境使她成为一名拳击手。
“如果我一开始就得到了所有的舒适和设施，我觉得我就没有动力更努力地工作，取得更多的成就。但这在很大程度上也取决于你自己。即使在IIS(印度体育学院)贝拉里，也有很多设施，但我仍然看到很多人在我周围努力工作，这激励了我。”
对于Linthoi来说，她的父亲Chanambam Ibohal Singh一直是她最大的支持系统，也是第一个建议她学习柔道的人。从不断鼓励到陪她参加训练课程，在某种程度上，她的父亲是她的第一位教练，因为他教会了她一些有助于塑造她个性的核心价值观。
“我父亲是一个养鱼的农民。从小到大，我总是帮爸爸干活。从捕鱼到照顾它们，运输它们，最后在市场上出售它们，我帮助父亲做了所有这些事情。”Linthoi说，这帮助她学到了奉献精神对待所有工作的重要一课。
一步一步来
年轻的成就者从小就受到关注，林托伊也不例外。2018年，她在亚青少年全国锦标赛上获得了自己的首枚国家级奖牌。她还在昌迪加尔举行的2021-22年全国青少年柔道锦标赛上获得金牌，并在7月的2022年亚洲青少年柔道锦标赛上获得另一枚金牌。
尽管在她最近的胜利之后，每个人都对她的柔道寄予了很高的期望，但她说，她将在教练的指导下继续努力和努力，教练强调努力和专注的重要性，但不相信操之过急。
“我的主要目标肯定是像我的偶像Majlinda Kelmendi(前柔道运动员，科索沃第一位获得奥运金牌的运动员)一样赢得奥运金牌，但为了实现这一目标，我必须继续训练我的技术，让我的动作更加自如。比赛的水平会越来越高，所以我不能满足于我所做的。”
“因为我只有16岁，我不知道我参加2024年(巴黎)奥运会的机会有多大，但我的主要目标是发挥出最佳水平，为2028年(洛杉矶)奥运会做好准备。”
