普里特维·肖(Prithvi Shaw)的转变口头禅:记日记,重温旧的击球录像,消除噪音

23岁的他承受着越来越大的压力。在对阵阿萨姆邦的比赛中,他在7局中只得到168分,平均得分为22.85分,但在关键时刻表现出色。

周二,在阿明加恩板球场,肖在283次投球中打出了他职业生涯最好的240分,让孟买占据了主导地位。

周二,在阿明加恩板球场,肖在283次投球中打出了他职业生涯最好的240分,让孟买占据了主导地位。|图片来源:印度报业托拉斯

23岁的他承受着越来越大的压力。在对阵阿萨姆邦的比赛中,他在7局中只得到168分,平均得分为22.85分,但在关键时刻表现出色。

过去几周对普里特维·肖来说很有挑战性。尽管孟买在兰吉杯上有一些稳定的开局,但开场击球手未能将他们转化为大比分。

尽管几周前他在与索拉什特拉的第三场比赛中打进了半个世纪的进球,但23岁的他仍然承受着越来越大的压力。

在对阵阿萨姆邦的比赛中,他在7局中只得到168分,平均得分为22.85分,但在关键时刻表现出色。

周二,在阿明加恩板球场,肖在283次投球中打出了他职业生涯最好的240分,让孟买占据了主导地位。

在主宰了阿萨姆邦的投球手一整天之后,肖接受了独家采访体育明星谈到了这局比赛的结果,并透露了他如何设法“消除外界的噪音”,专注于他的比赛。

摘录

在跑完200分后,你亲吻了你的球棒,并在空中举起了拳头。感觉如何?

Thoda achha laga(感觉有点好)因为最后几局不太顺利,所以很明显,我的想法是坚持下去,尽可能多地花时间在折痕上。我只是这么做了,然后按照流程去做乔,我明白了我没有想太多,只想活在当下。

当我没有进球时,我会保持冷静。现在,我感觉很好,因为耐心和努力得到了回报。

我已经意识到,当你处于紧要关头时,如果你能回顾过去,回想过去,重新审视你曾经遵循的过程,你的身体会自动做出反应。当跑步不适合你的时候,你最终会花时间在健身房,做一些跑步训练,所有这些都有帮助。如果你的身体状况良好,你最终可以花更多的时间在售票处。

在之前的四场比赛中,你没能把好的开局转化为好的开局。所以,这一次,你改变了方法吗?

方法是一样的。我打得很好,只是我没能把先发转化成大比分。在板球运动员的生活中,有时你打得很好,但最终犯了一些小错误,这让你付出了高昂的代价。所以,我努力纠正那些小错误,并会看一些老的击球视频来找回信心。这并不是说我很自信,但有时候你会倾向于回顾过去,想象过去。”我的主要目标是什么“我怎样才能好起来。”

你能识别并解决这些“小错误”吗?

过程是一样的,但我决定为自己腾出时间,开始在日记中写下我对这一天的想法,并定期写下每一件小事。我一直在努力保持这种状态,并记下事情的进展,以及我还能做些什么来提高我的比赛水平。这帮助我保持了良好的头脑状态。头脑是新鲜的。

每次你上场击球,人们对你的期望都很高。当事情不如你所愿时,你如何处理心理方面的问题?

我意识到,每当你得分时,你就站在了世界之巅。但是当你不进球的时候,人们就会追上你。预期Kaafi rehte hai当你经常得分的时候,当你在三四局的时候突然提早出局的时候,人们开始想,是啊,是啊。

只有你自己知道你是否在遵循这个过程,或者你是否比以前更加自律,你是否按时睡觉,在比赛前吃得好。所有这些都很重要。我只是试着遵循这些事情,我试着尽可能多地独处。我切断了外界的噪音——无论是在社交媒体还是其他平台上。我尽量避免这些事情,或者有时只是让我的经理处理社交媒体活动。我有品牌承诺,这就是为什么不可能远离社交媒体的原因,因此,你最终会看到人们写了什么或说了什么。但我仍然在尽可能地减少噪音。

人们在谈论你,甚至在10年后也会继续这样做,所以你不应该想太多,因为如果你开始过多地解读字里行间,你会影响到你自己。

你如何处理社交媒体上的批评或挑衅?

(微笑)我能做什么?悉达,别理我(我只是忽略)。我不是一个喜欢说别人坏话的人。有时,当你看到或遇到关于你的不正确的事情时,你会很伤心。但你需要从容应对,遵循自己的流程。只要我对自己的表现满意,对自己的生活满意,我就不会担心别人写了什么或说了什么。琼脂主sahi hoon(如果我是对的),如果有人在社交媒体上说了什么,Mujhe koi farak nahi padta

今天,你和阿金卡·拉哈恩建立了连续200分的合作关系。你和他一起踢了很长时间,所以当事情看起来很困难的时候,你和他有什么对话?

当我在30或40岁时,团队的每个成员-包括Amol (Muzumdar)先生,Ajju扎拉拉难民营他支持我,增强了我的信心。相信我,这种支持对我有很大帮助,因为我告诉自己,既然这么多人对我有信心,为什么我不能兑现承诺?

每当Ajju扎拉拉难民营我想,我们喜欢交换意见,谈论我们应该如何处理,或者我们应该如何收紧事情。他也鼓励并认可我的观点。Ajju扎拉拉难民营如果他觉得有些事情不对劲,他会来告诉你,这很有帮助。

看起来是平甲板。考虑到孟买已经占据了主导地位,你打算如何处理第二天的比赛?

明天,第一次会议将非常关键。老实说,前十轮。他们刚拿了新球,所以它会动。今天第二节和第三节,球有点转弯,也一直保持在低位。今天,接近尾声的时候,得分变得有点困难,因为球变得有点软了,所以我们不得不等待松散的传球。

但是我们踢得很好,我们需要继续保持这种状态。我们要脚踏实地,不要想得太远。目标是在“V”内打,因为交叉击球在这里不起作用。所以,我们需要发挥我们的优势,击败外野手。明天我们将继续这样做。

你只差60分就能拿到三百年的成绩了。你还在想这件事吗?

(笑)我就出去击球,Baaki dekhenge kya hota hai(剩下的我们将拭目以待)……

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